コラム | 東京都台東区 浅草駅【手もみ家】

体のメンテナンスをするために、これから整体に通いたいと考えている方も多いと思います。とは言え、何事も初めての時は勝手がわからず緊張しますよね。そこで今回は初めて整体に行く時の注...

「整体」といえば、店舗に通って施術を受けるイメージを持たれている方もいらっしゃるようです。しかし店舗に行くのが面倒であったり理由があって施術を受けに行けない場合、出張してもらえ...

仕事帰りに、その日の疲れを癒やすために整体へ行きたいという方も多いと思います。そのまま行くのは問題ないのかと不安に感じている方もいらっしゃるようです。今回は、仕事帰りに整体へ行...

整体に興味があるけれど、本当に効果が得られるのか疑問に思われる方も多いでしょう。実際に通って得られる効果がわかっていれば、安心して通うことができますよね。今回は「整体に通うこと...

日常生活で何か身体に異変を感じたり、あちこちの痛みをそのままにしていませんか？体の不調を放置してしまうと、段々と悪化して改善が難しくなる場合も考えられます。今回は、身体のメンテ...

みなさんは、日ごろ寝ても寝足りないと感じたり、なかなか寝付けず寝不足になっていませんか？そういったお悩みを抱えている方は、寝る前のある行動を取り入れてみると改善するかもしれませ...

「忙しくて体をケアする時間がない」「体の不調で外出が難しい」とお考えの方もいらっしゃるようです。そんな方にオススメなのが出張マッサージなのですが、内容や料金についてご存じでしょ...

出張マッサージは仕事などで忙しい方や、移動が不便な高齢者を中心に人気が高まっています。しかし、利用したいけれど手順が分からず予約をするのが不安だという方も少なくないでしょう。今...

自宅や指定した場所で利用できる出張マッサージは、とても便利で使い勝手が良いです。ただ店舗で行う場合と比べて、どんな良い点があるのか疑問に感じる方もいらっしゃるでしょう。そこで今...

現代では、スマートフォンの普及などにより、姿勢が悪化してしまっている方が多いです。姿勢の改善は自力では難しく感じますが、道具を使って改善も可能なのをご存じでしょうか？今回は、姿...

腰痛は激しい運動はもちろん、無理な姿勢での作業や加齢によっても引き起こされます。違和感があるけどそのままにしていると、日常生活に支障をきたすこともあります。今回は、「腰痛を放置...

3ヵ月以上続く腰痛は「慢性腰痛」と呼ばれており、慢性化する理由はいくつか存在します。腰痛なく健康に過ごしたい方や腰痛を改善させたい方にとっては、覚えておいて損はありませんよね。今...

普段から腰痛に悩まされているけど、対処方法がわからない方も多いようです。腰痛を感じた場合はどうのように対処するかが重要となりますので、もしもの時に備えて覚えておくと安心ですよ。...

長時間に渡って同じ姿勢を取り続けていると腰痛が起きやすくなりますので、普段の寝方を意識する必要があります。腰痛を軽減するために一体どのような寝方をすれば良いのかご存じでしょうか...

腰痛は様々な原因によって引き起こされますが、どんなことがきっかけに起こるのかご存じでしょうか？家事や仕事などの間にも起こる可能性が充分ありますので、未然に防ぐことができれば安心...

日頃から腰痛に悩まされていて、少しでも改善したいと感じている方が多いのではないでしょうか？腰痛が長引くと、日常生活や仕事などに支障をきたす場合があります。今回は、腰痛を改善させ...

整体などの施術を受けたあとは、好転反応という症状が発生します。では具体的に、どのような症状が起こるのかご存じでしょうか？今回の記事では、好転反応の症状について解説します。▼好転反...

マッサージを受けた後、眠い・頭痛・だるいなど感じた経験はありませんか？それは、身体が回復に向かっている「好転反応」かもしれません。しかし、「いつまでその身体の不調が続くのか気に...

五十肩は、肩関節の炎症や運動障害を特徴としています。なかには、それらの症状にお悩みの方もいらっしゃると思います。そこで今回の記事では、五十肩でお悩みの方に向けた「五十肩体操」に...

ある日突然肩に痛みが走り、腕が上がらず上着の袖に腕を通すのがひと苦労になったことはありませんか？なかには、五十肩と診断された方もいてお困りの方も多いと思います。そこで今回の記事...