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コラム | 手もみ家

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  • 腰痛の原因について

    2022/05/01
    腰痛は様々な原因によって引き起こされますが、どんなことがきっかけに起こるのかご存じでしょうか?家事や仕事などの間にも起こる可能性が充分ありますので、未然に防ぐことができれば安心...
  • 腰痛を改善させる方法について

    2022/04/22
    日頃から腰痛に悩まされていて、少しでも改善したいと感じている方が多いのではないでしょうか?腰痛が長引くと、日常生活や仕事などに支障をきたす場合があります。今回は、腰痛を改善させ...
  • 好転反応の症状について説明

    2022/04/15
    整体などの施術を受けたあとは、好転反応という症状が発生します。では具体的に、どのような症状が起こるのかご存じでしょうか?今回の記事では、好転反応の症状について解説します。▼好転反...
  • 好転反応がいつまで続くのか解説

    2022/04/08
    マッサージを受けた後、眠い・頭痛・だるいなど感じた経験はありませんか?それは、身体が回復に向かっている「好転反応」かもしれません。しかし、「いつまでその身体の不調が続くのか気に...
  • 五十肩体操について説明

    2022/04/01
    五十肩は、肩関節の炎症や運動障害を特徴としています。なかには、それらの症状にお悩みの方もいらっしゃると思います。そこで今回の記事では、五十肩でお悩みの方に向けた「五十肩体操」に...
  • 五十肩の原因について解説

    2022/03/28
    ある日突然肩に痛みが走り、腕が上がらず上着の袖に腕を通すのがひと苦労になったことはありませんか?なかには、五十肩と診断された方もいてお困りの方も多いと思います。そこで今回の記事...
  • 肩こりを放置するリスク

    2022/03/25
    PCやスマートフォンを見る時間が増えている現代社会ですが、それが原因で肩こりが慢性化している方も多いです。そんな現代の肩こりですが、大したことはないと放置しがちです。しかし、放置...
  • 痛い肩こりからの解消法について

    2022/03/21
    肩がこりすぎて痛いとお悩みではないでしょうか?なかには、その痛みについてどのように対策すればいいのか分からないという方もいらっしゃいますよね。そこで、今回の記事では痛い肩こりの...
  • 肩こりの原因について解説

    2022/03/17
    現代人を悩ます体の痛みといえば、まず挙げられるのは肩こりです。一言に「肩こり」と言っても、原因はいろいろあります。そこで今回の記事では、肩こりの原因に関して解説します。▼肩こりの...
  • 肩こりを解消するには?

    2022/03/13
    肩こりはすぐに解消できずに繰り返すため、多くの方を悩ませているのではないでしょうか。様々な原因がありますが、少しでも良くなる解消法があれば気になるところです。今回は、肩こりの解...
  • 肩こりに効くストレッチとは?

    2022/03/09
    肩こりに悩んでいる方はいらっしゃいますか?なかには、改善されずにお困りの方もいらっしゃると思います。そこで今回は、肩こりに効くストレッチについて紹介していきます。▼姿勢改善ストレ...
  • 肩が上がらないのは四十肩・五十肩なのか解説

    2022/03/05
    急に肩が上がらなくなると、焦る方も多いのではないでしょうか。肩にも様々な病気が隠れているので、症状から原因を把握することが大切です。今回は、肩が上がらないのは四十肩・五十肩なの...
  • 倦怠感が解消する方法とは?

    2022/03/01
    日々の疲れから、中々倦怠感が解消できないことでお悩みの方はいらっしゃいますか?倦怠感にも様々な原因がありますが、解消するにはどうしたら良いのか分からないですよね。そこで今回は、...
  • もみ返しとは?原因や対策について

    2022/02/28
    マッサージなどによるもみ返しを耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。もみ返しは謝った対策をすると悪化してしまうこともあります。そこで今回は、もみ返しの原因と対策につい...
  • マッサージをするコツは?

    2022/02/26
    自分で手軽にマッサージを行っている方も多いようですが、コツを掴むのも難しいものです。間違ったマッサージをしていると、効果が見られない場合も多いので注意が必要です。そこで今回は、...
  • ホルモンバランスを整えるには?

    2022/02/23
    ホルモンバランスが崩れていることで、肌荒れやストレスなど体に様々な影響を及ぼします。妊娠や出産だけではなく、ホルモンは日々の生活によって整えることで不調へのアプローチが期待でき...
  • デスクワークで腰痛になる原因と対策

    2022/02/20
    デスクワークをしている方にとって悩みの一つとも言える、腰痛には原因があるのはご存知でしょうか?原因を把握することで、合わせた対策にも繋がります。そこで今回は、デスクワークのよる...
  • オイルマッサージの効果について

    2022/02/17
    オイルマッサージの経験がない方にとって気になるのが、どういった効果があるのかではないでしょうか。マッサージにも様々な種類がありますが、オイルを使用したマッサージは手軽にできるた...
  • オイルマッサージは気持ちいい?痛いときがあ...

    2022/02/14
    オイルを使用したリラクゼーションであるオイルマッサージ。マッサージには様々な種類がありますが、オイルマッサージは気持ちいいのか気になった方は多いのではないでしょうか?そこで当記...
  • オイルマッサージのやり方とは?

    2022/02/11
    近年、人気の高いリラクゼーションであるオイルマッサージ。家族や友人などにオイルマッサージをやってみたいという方は多いのではないでしょうか?そこで当記事では、オイルマッサージのや...
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  • 整体にはどのくらいの頻度で通えば良い?

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  • 整体の料金相場はどれくらい?

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